Изменения идут через доброжелательное уважительное отношение к себе
Темы, с которыми работаю
Регуляция эмоций
Выход из выгорания
Отношения в паре
Перинатальная психология
Терапевтический контракт
Приветствую вас на своем сайте. Я психолог Мария Мельник. Опыт консультирования более 13 лет. Работаю в методах гештальт-терапии, КПТ, Арт-терапии, ДПДГ.
Вы попали сюда, скорее всего, потому что ищете помощь, понимание или назрела необходимость перемен. Здесь вы можете записаться на консультацию и найти полезную информацию.
Я помогаю клиентам справляться с трудными чувствами и делать эмоции своими союзниками. Именно они подсказывают, какие действия для вас желательны. Мы работаем с негативными установками и клиенты создают свои собственные правила, по которым хотят жить. Мы выявляем, какие психические механизмы лежат в основе вашей неудовлетворенности жизнью. И меняем их на более подходящие.
На консультации клиенты могут выговориться, получить понимание, принятие, без оценок и осуждения.
Все, что говорится на сессии - конфидециально. Обычно встречи проходят раз в неделю по 50 минут.
Совсем избежать напряжения и ссор с окружающими не получится. Поэтому навык урегулирования конфликтов важен каждому, независимо от того, чем занимается человек.